Dieci regole per uno shampoo perfetto

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I capelli sono un irrinunciabile elemento di seduzione per una donna. Ma ha bisogno di cure ed attenzioni continue, sole, stress, inquinamento possono facimente danneggiarli. Ecco alcune regole che dovresti conoscere per prenderti cura di loro.

1. Lo shampoo deve essere innanzitutto ‘dolce’, per arrecare il minor danno possibile ai capelli. Continue reading →

 

Tutti i benefici apportati dalla salvia

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La salvia è oggi considerata la regina delle piante aromatiche, ma nell’antichità era famosa soprattutto per le proprietà medicamentose, come dimostra il suo nome che deriva dal latino salvere, cioè godere di buona salute, star bene.
Le proprietà terapeutiche sono da attribuirsi all’olio essenziale che si trova in tutte le parti della pianta, ma che è  concentrato nelle foglie (soprattutto nel periodo che precede la fioritura). L’olio essenziale e composto da una canfora (salviolo), da un idrocarburo (salvene), da sostanze tanniniche, gommose, resinose e amare e da acidi organici, tra cui l’acido gallico dalle proprietà astringenti. La salvia è un ottimo antisettico e antibatterico; inoltre è in grado di abbassare la glicemia e ridurre notevolmente la sudorazione nelle donne in menopausa e nei convalescenti. Uno stimolante davvero efficace, ideale per chi è stressato e stanco oppure per i convalescenti e i debilitati, si prepara facendo macerare 80 grammi di toglie in un litro di vino. Dopo una settimana filtrare e assumerne un cucchiaio prima dei pasti. L’olio essenziale è impiegato nella preparazione di bagnoschiuma e shampoo in quanto possiede un’azione rivitalizzante sulla pelle e sul cuoio capelluto. Le foglie masticate possono servire a pulire i denti e rinfrescare l’alito. Per il profumo caratteristico e intenso, per il suo sapore deciso, ma anche per le sue proprietà digestive, la salvia ha grande successo anche in cucina.

 

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